Cardio Kick Box FEDA

PRESENTACIÓN

Hemos vivido en los últimos años la revolución del Fitness en sesiones dirigidas y en la actualidad, un buen número de gimnasios y demás centros deportivos ofrecen a sus clientes y socios gran variedad de ellas, siendo una de las modalidades con más demanda, el “Cardio Kick Box FEDA ” ya que permite realizar un entrenamiento muy ameno, además de divertido, sin olvidar los beneficios que se obtienen con su práctica.

Este modelo de actividad física dirigida, se puede trabajar con infinidad de recursos, puede ser practicado por todo el mundo, y existen opciones para cada uno de sus movimientos por lo cual cada practicante puede adaptar el entrenamiento a su nivel.  

Puede ser practicado por todos, hombres y mujeres sin distinción de edad.Se pretende que sea una herramienta para combatir el sedentarismo y el estrés, potenciando la capacidad cardiovascular, la resistencia muscular, la flexibilidad, la coordinación, etc, motivando e inspirando a sus practicantes , brindándoles mucho más que una clase de 
entrenamiento desarrollando clases simples, intensas y motivantes, dictadas por instructores capacitados. 

CONTENIDOS

 

1.- Concepto y Evolución.

 

2.- El CKB como actividad wellness.

 

3.- El técnico y el practicante.

 

4.- Elementos indispensables en cualquier tipo de sesión.

 

5.- La acción motriz.

 

6.- Movimientos básicos de CKB

  • Técnicas de puño
  • Técnicas de pierna
  • Combinaciones

7. La música y su edición. 

  • Comunicación

8. Tipos de coreografías.

 

9. El proceso de enseñanza-aprendizaje.

 

10. La sesión.

 


CARGA HORARIA

 

8 horas 

 

 

INCLUYE

 

- Material Didáctico 
- Kit de Regalos FEDA .
- Bolsa de Trabajo.

 

 

FORMACION COMPLEMENTARIA


 

Como complemento a esta certificación y con el fin de estar más preparado a la demanda del mercado,  te proponemos las siguientes formaciones con base musical.



 

       Cardio-Kick-Box-25-h

 

 


 Distribución Horaria: 

 Proximamente 


 


 Descuentos especiales para:

 

Alumnos de TAFAD, CAFYD, , Maestro y grado de EF, Fisioterapia, Medicina,Enfermería,  desempleados , antiguos alumnos , colaboradores y afiliados FEDA con carnet en vigor. 

 

Contamos con plazas limitadas que serán otorgadas por riguroso orden de inscripción.

 

Contacta con nosotros y te daremos más infromación. 

 

 

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