Sala Fitness y Entrenamiento Personal -LEVEL 1 y 2 - (nuevo plan FEDA300)

 

PRESENTACIÓN

La demanda de entrenadores cualificados capaces de ofrecer servicios individualizados y que satisfagan las necesidades del cliente es una realidad creciente en nuestra sociedad.

 

Consciente de esta demanda social, la industria del Fitness, cada días más,  exige a sus profesionales una mayor capacitación y especialización. Sin embargo…“…las casas se empiezan construyendo por los cimientos”

 

Este curso plantea cimientos sólidos, científicos y actuales, ideas claras y desmitificadoras de creencias que “parecen funcionar” simplemente porque “siempre se ha hecho así” en el ámbito del ejercicio físico y su conexión con la salud.

 

De las leyes globales a las necesidades particulares, del conocimiento general al caso concreto. Este es el camino seguro que evita los grandes errores en la implementación de programas de entrenamiento físico adaptados a un individuo en concreto.

 

Eficacia sin eficiencia acaba por desmotivar al más dispuesto, “en nuestra sociedad se impone ajustar el tiempo y las energías”

 

Este curso da respuesta a estos planteamientos y, además, sienta las bases para tu futuro como profesional del  entrenamiento físico personalizado en nuestra sociedad.


CONTENIDOS

1. El entrenamiento personal, fitness y salud.

2. Diseño anatómico y su función. Posición anatómica

3. Anatomía funcional

4. Evaluación inicial del cliente

5. Principios del entrenamiento

6. Planificación global y entrenamiento personalizado

7. Prescripción del ejercicio aeróbico

8. Prescripción del trabajo de fuerza

9. Prescripción del trabajo de flexibilidad

10. Ejecución técnica y biomecánica de los ejercicios básicos

11. Nociones básicas sobre nutrición

12. Prescripción del ejercicio físico en poblaciones especiales


CARGA HORARIA

140 Horas : 55 horas presenciales  + 75 horas on line + 10 de trabajos .
( Bloque común : Fundamentos Biológicos y Mecánicos de la Motricidad Humana)

INCLUYE

- Afiliación a FEDA
- Seguro Deportivo de Accidentes  y Responsabilida Civil  Mapfre.
- Material Didáctico 
- Kit de Regalos FEDA .
- Bolsa de Trabajo.


 

 

 


Distribución Horaria: 

 

 

Sábados 16:00-20.00

Domingos_9:00-13:00__14:30-18:30

 

3, 4, 11, 17, 18 , 24, 25 de marzo

7, 8, 15, 21, 22, de abril  y  6 de mayo 


Descuentos especiales para:

Alumnos de TAFAD, CAFYD, , Maestro y grado de EF, Fisioterapia, Medicina, Enfermería,  desempleados , antiguos alumnos , colaboradores y alumnos FEDA con carnet de afiliado en vigor.

 

Contamos con plazas limitadas que serán otorgadas por riguroso orden de inscripción.

 

Consulta formas de pago, contacta con nosotros, te informaremos.

 

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